jerawat
Kapan dan di mana jerawat muncul Jerawat pertama muncul saat pubertas. Jerawat cenderung terjadi antara usia 16-19 tahun untuk anak laki-laki dan 14-16 tahun untuk anak perempuan. Dalam 80 persen kasus, tingkat jerawat mulai berkurang pada pertengahan 20-an.
Namun, banyak orang terus memiliki jerawat hingga usia 30-40. Jerawat biasanya terlihat di wajah, tetapi juga bisa terjadi di punggung, leher, dan dada. Di musim panas, jerawat lebih sering terjadi.
aturan
Apa yang harus dilakukan jika Anda memiliki jerawat:
Cuci muka dengan sabun lembut atau cuci muka dua hingga tiga kali sehari.
Jangan menyentuh jerawat.
Gunakan yang bebas minyak, yaitu riasan berbahan dasar air.
Cobalah untuk menjaga kulit kepala Anda bebas dari ketombe.
Bersikaplah bersih dan siapkan handuk terpisah untuk Anda sendiri.
Cobalah untuk tidur dengan benar di malam hari.
Hindari stress.
Makan banyak buah-buahan, sayuran dan banyak minum air putih.
Apa yang tidak boleh dilakukan jika Anda memiliki jerawat:
Jangan keluar di bawah sinar matahari, hindari sinar matahari.
Jangan gunakan krim atau alas bedak berminyak.
Jangan menyentuh jerawat. Jangan memilih jerawat.
Jangan meminyaki rambut Anda sedemikian rupa sehingga wajah Anda menjadi berminyak.
Jangan makan minyak berlebih, ghee, rempah-rempah.
Mengapa Mengobati Jerawat:
Jika Anda memiliki jerawat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Karena terkadang jerawat dapat menyebabkan kerusakan kulit yang serius jika tidak ditangani. Peradangan kulit yang dalam dapat terjadi. Dan banyak orang kecewa karena penampilan jerawat yang buruk.
Gel hanya bisa dioleskan pada jerawat seperti yang disarankan oleh dokter setelah mencuci muka dengan baik di malam hari saat tidur. Setelah satu atau dua hari menggunakan gel, itu menjadi lebih baik. Hentikan penggunaan jika gatal atau kemerahan berlanjut.
Jika ada sembelit, itu harus dihilangkan. Makanan pedas dan berminyak harus dihindari. Makan seimbang makanan ringan yang mudah dicerna, sayuran, buah-buahan dan banyak air. Jika Anda menderita kekurangan gizi, Anda harus makan makanan yang kaya protein dan vitamin.
Jika Anda memiliki ketombe, gunakan sampo antiketombe untuk menghilangkan ketombe. Jika tingkat keparahan jerawat tinggi, minum obat yang diperlukan dengan pendapat dokter. Jangan mendengarkan orang lain atau menerapkan obat pilihan Anda untuk jerawat tanpa saran dokter. Tergantung pada tingkat keparahan jerawat, makanan dan antibiotik yang diresepkan. Namun, perawatan jerawat memakan waktu. Jadi Anda harus bersabar. Jangan tiba-tiba mengubah metode pengobatan atau dokter.
Perawatan jerawat:
Semua jenis kosmetik harus dihindari. Jerawat tidak boleh dipetik dengan kuku. Dalam kebanyakan kasus, jerawat sembuh dengan sendirinya.
Cuci muka dengan sabun cuci muka dua sampai tiga kali sehari. Banyak orang yang berhenti menggunakan sabun di wajah saat berjerawat, tetapi mencuci muka dengan sabun selama ini bermanfaat, karena sabun menghilangkan sifat berminyak pada wajah dan menjaga pori-pori tetap bersih.
Ketika kelenjar minyak kulit kita terinfeksi oleh bakteri, mereka membesar dan nanah menumpuk di dalamnya, yang secara bertahap berubah warna dan berbentuk jerawat. Hal ini sebagian besar turun temurun. Jerawat sering disebut jerawat, zit atau spot. Biasanya remaja putri lebih rentan terhadap masalah jerawat.Berbagai kosmetik/obat-obatan tersedia di pasaran untuk menghilangkan jerawat.Sebelum menggunakannya, Anda bisa mengikuti pengobatan rumahan berikut ini.
Beberapa cara mudah menghilangkan jerawat dan bekas jerawat di rumah:
1. Kunyit mentah dan bubuk cendana adalah dua bahan yang sangat efektif untuk jerawat. Kunyit mentah dan bubuk cendana dalam jumlah yang sama harus dicampur bersama dan dicampur dengan air untuk membuat pasta, kemudian campuran tersebut harus dioleskan pada daerah yang terkena jerawat dan setelah beberapa waktu harus dikeringkan dan dicuci dengan air dingin. Campuran ini tidak hanya berfungsi untuk menghilangkan jerawat tetapi juga membantu menghilangkan bekas jerawat.
2. Campuran apel dan madu adalah obat rumah yang paling populer untuk bekas jerawat. Pertama buat pasta apel dan campurkan 4-6 tetes madu di dalamnya. Oleskan campuran tersebut pada wajah dan tunggu beberapa saat lalu basuh wajah dengan air dingin. Menjaga kulit tetap kencang dan mencerahkan warna kulit, dapat digunakan 5-6 kali seminggu. Anda bisa merasakan perubahannya dalam beberapa hari.
3. Jus daun tulsi sangat bermanfaat untuk jerawat, karena daun tulsi memiliki sifat ayurveda, cukup oleskan sari daun tulsi pada bagian yang berjerawat dan tunggu hingga mengering, lalu bilas wajah dengan air kunyit hangat.
4. Pertama campurkan bubuk cendana dengan air mawar untuk membuat pasta. Kemudian campurkan 2-3 tetes jus lemon di dalamnya. Air mawar tidak cocok untuk kulit banyak orang. Dalam hal ini, mereka dapat menggunakan mudh sebagai pengganti air mawar. Pasta ini akan membantu menghilangkan bekas jerawat Anda. Jika Anda menggunakannya 3-4 hari dalam seminggu, Anda akan mendapatkan hasil yang baik .
5.Juga sebelum tidur di malam hari Anda bisa memijat putih telur di daerah yang terkena jerawat dan menyimpannya semalaman.Ini menghilangkan kekasaran kulit Anda.Alangkah baiknya jika Anda menambahkan jus lemon ke dalamnya.Anda bisa menyimpannya semalaman dan bersihkan setelah setengah jam.
6. Minumlah 9-10 gelas air putih setiap hari.
7.Makan semua jenis buah musiman setelah makan malam setiap hari. Ini akan menjaga kulit Anda tetap segar.Hindari makanan prasmanan berminyak sebanyak mungkin.
8. Selalu cuci muka dengan facewash setelah dari luar. Selain itu, Anda bisa mengambil uap air hangat untuk membersihkan debu yang menumpuk di kulit. Mereka yang telah menderita masalah jerawat untuk waktu yang lama, tidak ada yang berhasil, mereka harus mencari bantuan dari dokter yang berpengalaman tanpa penundaan.
Masalah jerawat begitu mengerikan sehingga dapat menumpulkan semua kecantikan Anda. Baik itu wanita atau pria, jerawat di wajah bukanlah tampilan yang bagus untuk siapa pun. Bagi mereka yang frustrasi dengan berbagai perawatan, ada pengobatan rumah lain untuk jerawat. Dengan pemakaian rutin, jerawat akan berkurang hingga nol, dan tidak akan mengurangi jerawat dengan cepat. Perawatan alami selalu yang paling bermanfaat untuk kulit!
Kumpulkan madu murni terlebih dahulu. Madu adalah antiseptik alami. Itu tidak dipasangkan untuk mengurangi timbulnya jerawat dan menghilangkan bekas luka.
Bersihkan wajah secara menyeluruh dengan mencuci muka yang sangat ringan. Kemudian cuci muka dengan baik dan usap dengan lembut. Sekarang ambil madu di ujung jari Anda dan oleskan pada kulit yang basah. Pijat sedikit dan diamkan selama 10 menit. Kemudian cuci dengan sangat baik dengan air. Jangan mengoleskan kosmetik apapun pada wajah selama minimal 2 jam.
Struktur kulit sangat kompleks. Berbagai masalah muncul pada kulit yang paling kompleks ini karena berbagai alasan. Salah satunya adalah masalah jerawat. Jerawat terutama menjadi masalah remaja. Di usia ini ketika semua orang merasakan kebutuhan dan ketertarikan terhadap kecantikan wajah, muncul benjolan-benjolan janggal di wajah, yang menjadi salah satu kekhawatiran mereka. Tetapi adalah mungkin untuk menyingkirkan masalah ini jika Anda sedikit sadar.
Penyebab jerawat: Jerawat biasanya terjadi selama masa pubertas atau di bawah pengaruh hormon. Dalam banyak kasus, jerawat kurang lebih karena pengaruh keturunan. Biasanya terjadi antara usia 13 dan 19 tahun. Sedikit banyak jerawat terjadi pada usia ini. Namun, setelah usia 20, mereka secara bertahap berkurang secara alami. Orang yang memiliki wajah ekstra berminyak memiliki jerawat yang relatif lebih banyak.
Cara menghilangkan jerawat: Dimungkinkan untuk menghilangkan jerawat dengan mengikuti beberapa aturan. Banyak orang berpikir bahwa makan makanan tertentu menyebabkan jerawat. Sebenarnya ini tidak benar. Jika jumlah jerawat meningkat setelah makan makanan apa pun, maka makanan itu harus dihilangkan. Tapi makan banyak buah dan air. Jika Anda memiliki banyak jerawat di wajah, tidak benar menggunakan bahan kimia atau kosmetik apa pun, lebih baik menggunakan produk alami atau herbal sebanyak mungkin karena tidak memiliki efek samping. Kebanyakan jerawat dapat disembuhkan dengan pemeriksaan diri.
Beberapa cara mencegah jerawat: Pada dasarnya, obat terbaik untuk jerawat adalah menunggu. Jangan pernah terlalu khawatir tentang jerawat. Satu atau dua jerawat akan hilang dengan sendirinya. Jerawat yang berlebihan adalah penyebab kekhawatiran. Namun tips berikut harus diperhatikan.
Jaga kebersihan kulit. Oleskan sabun yang baik di wajah Anda dan simpan selama satu atau dua menit. Bersihkan dengan lembut setelahnya. Gunakan losion astringen atau scrub wajah. x Minum banyak air. 8 sampai 10 gelas setiap hari. X Jangan menyiksa kulit dengan cara apapun dan jangan menyentuh, menggaruk, mencubit, menggaruk kulit. Seluruh ruam terinfeksi oleh kuman di tangan, mengakibatkan jaringan parut yang tidak mudah sembuh. Selain itu, berbagai masalah kulit lainnya bisa terjadi.
Cepat menghilangkan keringat dari tubuh. Gunakan riasan berbahan dasar air. Jangan gunakan krim berminyak, lotion atau makeup.
Cara menghilangkan flek hitam
Banyak orang memiliki jerawat dan flek hitam di wajah mereka. Jika Anda memiliki jerawat dan flek hitam seperti itu, Anda harus berhati-hati dari awal. Konsekuensi dari mengabaikan kulit bisa berakibat fatal. Dan dapat merusak kecantikan wajah cantik Anda, Anda perlu sedikit perawatan ekstra untuk menghilangkan flek hitam dan jerawat tersebut.Makan banyak sayuran dan buah-buahan musiman dalam jumlah yang cukup setiap hari.
Beberapa tips lainnya diberikan di bawah ini:
*Buat pasta dengan mencampurkan 2 sendok tepung gram, 1 sendok teh bubuk kunyit mentah, 1 sendok teh bubuk kulit jeruk. Sekarang oleskan pada wajah dan leher Anda dan cuci muka Anda setelah 15-20 menit.
*Campur kulit apel dan jeruk dengan 1 sdt susu, putih telur dan jus jeruk. Sekarang oleskan campuran pada kulit selama 20 menit dan bilas.
* Oleskan kulit pepaya matang pada wajah. Oleskan 1 sendok kulit pepaya matang dan 1 sendok jus mentimun di mulut. Kulit akan bersinar.
* Jangan mengoleskan zat berminyak dan krim pada kulit wajah saat sedang berjerawat.
*Campur telur, 2 sendok makan minyak zaitun, jus lemon utuh, oleskan pada bintik-bintik hitam di kuku, tenggorokan, tangan dan leher selama 15-20 menit dan bersihkan. Ini akan menyembuhkan bekas jerawat, flek hitam di tangan, leher dll.
*Campur gula setengah matang dengan minyak zaitun dan oleskan ke seluruh tubuh dan biarkan kering. Saat kering, gosok. Sekarang mandilah dengan sedikit air hangat. Lakukan seminggu sekali. Ini akan membuat kulit tubuh menjadi halus.
*Harus menyimpan vitamin ini dalam daftar makanan harian Anda. Sumber utama vitamin A adalah protein hewani seperti hati, kuning telur, susu, mala-dhela, ikan punti, kachushak, laushak, pepaya, labu manis, nangka dll.
*Campur 2 sendok teh pasta almond Cina, 2 sendok teh susu dan oleskan pada wajah Anda dan cuci dengan air dingin setelah 10-20 menit. Bekas jerawat akan hilang.
* Campurkan 1 sendok teh jus lemon dan 1 sendok teh madu dan oleskan pada wajah Anda dan bilas setelah 10-20 menit. Mulut akan terasa enak.
Jerawat merusak cahaya dan keindahan kulit. Apakah Anda khawatir dengan bekas jerawat ini di wajah Anda? Tidak ada alasan untuk khawatir. Berikut beberapa cara menghilangkan jerawat. Lihat, kamu akan baik-baik saja.
— Jangan makan acar sama sekali jika Anda memiliki jerawat. Tapi Anda bisa makan chutney manis.
– Makan lebih banyak makanan vegetarian. Cobalah untuk tidak makan makanan non-vegetarian sebanyak mungkin.
– Produk susu memiliki kandungan hormonal yang tinggi sehingga mudah bercampur dengan darah. Jadi, makanlah lebih sedikit keju, susu, dan dadih.
– Berhenti mengkonsumsi minuman cola sama sekali.
– Minum banyak air. Minum dua liter air sehari akan bermanfaat bagi kesehatan dan kulit Anda. Mengkonsumsi lebih banyak air akan menyebabkan empedu meninggalkan tubuh. Anda akan terbebas dari masalah jerawat.
— Menurut Ayurveda kemarahan yang berlebihan menyebabkan penumpukan empedu di dalam tubuh. Jadi selamatkan dirimu dari amarah.
Obat Herbal untuk Menghilangkan Bekas Jerawat:
— Keringkan dan haluskan kulit jeruk dengan menggunakan mixer. Rendam lentil dan beras dan giling dengan baik. Campur bubuk cendana, tanah multani, bubuk kulit jeruk dalam pasta itu dan aduk rata. Anda juga dapat mencampur dua sendok susu dalam campuran ini. Oleskan pada wajah dan bilas setelah beberapa saat. Oleskan paket ini pada wajah Anda secara teratur. Area kulit akan meningkat. Bekas jerawat juga akan hilang.
Aturan untuk menghilangkan jerawat:
— Cuci dan giling empat sampai lima daun mimba dengan baik. Buat bungkus dengan mencampurkan satu sendok tanah Multani, sedikit air mawar. Jika bungkusnya menjadi gelap maka campurkan air mawar di dalamnya. Oleskan pada wajah dan biarkan selama beberapa waktu. Saat paket mengering di wajah, basuh wajah dengan air hangat.
